همواره تصمیم گیری برای ازدواج با فرد مورد علاقه، امری پر استرس و دلهره آور است.
زیرا یکی از مهمترین تصمیمات در زندگی هر شخص، ازدواج می باشد.

 این امر عاملی مهم و تاثیرگذار در ادامه زندگی افراد است.
به همین جهت سوالات متعددی در رابطه با ازدواج موفق و نحوه شناختن شخصیت افراد قبل از ازدواج مطرح می شود.

 یکی از مواردی که برای بسیاری مورد سوال می باشد، ازدواج با فرد وسواسی و دشواری های آن است.

در این مطلب با شرح مختصری از شخصیت وسواسی، مشکلات ناشی از ازدواج با این افراد و راه حل های درمان آن را شرح خواهیم داد.

 اختلال وسواسی و تاثیر آن در زندگی

 اختلال وسواسی نوعی بیماری شخصیتی می باشد که فرد را مجبور به افکار و اعمال جبری و تکرار شونده می کند.

اختلال وسواسی گاهی به صورت فکری، گاهی عملی و گاهی هر دو با هم است.

افراد دچار وسواس فکری – عملی ممکن است هنگام خروج از خانه چندین بار قفل در را چک نمایند و یا چند مرتبه شعله های گاز را بررسی کنند تا از خاموش بودن آن مطمئن شوند.
 و یا به خاطر ترس از میکروب و آلودگی چندین بار در روز دست های خود را بشویند.

در حقیقت این افراد به علت ترس از آسیب دیدن خود یا دیگران و مواردی مشابه، خود را موظف به انجام یک سری اعمال و افکار تکراری می کنند.

حتی گاهی به صورت خرافی کارهایی را برای جلوگیری از اتفاقات ناگوار در زمان معینی از روز انجام می‌دهند.

نوع دیگری از اختلال وسواسی، اختلال شخصیت وسواسی جبری است.

این گروه افرادی کمال گرا بوده و بسیار در نظم و انضباط دقیق هستند.
این افراد دارای قواعد خاصی در زندگی روزانه خود می باشند و عملکرد های مخصوص به خود را دارند.

 اما این مسئله فقط به خود شخص محدود نمی شود. بلکه افراد مبتلا به اختلال وسواسی تمایل دارند کنترل امور را در دست گرفته و دیگران را نیز مجبور به رعایت قواعد و قوانین خود کنند.

به همین دلیل هنگام ازدواج با فرد مبتلا به وسواس فکری عملی یا شخصیت وسواسی جبری باید از این بیماری اطلاعات کامل داشته باشید.
در این خصوص یکی از بهترین گزینه ها مشاوره قبل از ازدواج است تا بدین صورت بتوانید با اطمینان برای آینده خود تصمیم گیری کنید.

 راهکارهای مناسب برای زندگی با فرد وسواسی

در زندگی مشترک همواره شاهد روابط عاشقانه و صمیمی نخواهیم بود.

بلکه در بسیاری از مواقع، اختلافات گوناگونی میان زوجین به وجود می‌آید که می‌توان با مدیریت و صحبت با یکدیگر آنها را حل نمود.
اما در این میان ازدواج با فرد وسواسی علاوه بر موارد فوق، مشکلات دیگری نیز به همراه دارد.

به همین جهت برای آنکه بتوانید در رابطه با ازدواج خود تصمیم درستی بگیرید و یا پس از آن، بتوانید زندگی مشترک خود را از مشکلات ناشی از اختلال وسواسی دور نمایید، باید به نکات زیر توجه کنید:

• افزایش آگاهی در رابطه با اختلال وسواسی

به منظور ازدواج با شخصیت وسواسی جبری یا وسواس فکری – عملی، در ابتدا باید در مورد این نوع اختلال اطلاعات کامل کسب کنید.

به این ترتیب با مشکلات روحی این افراد، طرز فکر و دیدگاهشان بیشتر آشنا خواهید شد و شناخت و درک متقابلی از رفتارهای عجیب آنها پیدا خواهد کرد.

 در این شرایط هنگام برخورد با رفتار و افکار فرد وسواسی  به واسطه شناختی که از این اختلال پیدا کرده اید، عکس العمل درستی نشان خواهید داد.

• در مورد افکار یکدیگر صحبت کنید

مبتلایان به اختلال وسواسی در بیان افکار خود با ترس و مشکل مواجه هستند.

به طور کلی افکار وسواسی، تمام زندگی شخص را تحت الشعاع قرار می دهد و او را مجبور به انجام اعمال و رفتارهای گاهاً غیر عادی و تکرار شونده می کند.

 همچنین این امر باعث منزوی شدن این افراد و دوری گزینی از اجتماع می گردد. گفت و گو در رابطه با افکار فرد وسواسی می تواند او را از حالت اضطراب دور نماید.

در این رابطه در مراحل ابتدایی ممکن است همسر شما و یا نامزدتان که به اختلال وسواس مبتلا است، به سختی به بیان افکار خود بپردازد.

 اما با گذشت زمان و اطمینان از درک متقابل شما، راحت تر به این مسئله خواهند پرداخت. در این حین شما نیز باید به او اطمینان دهید که با هم هستید و از صحبت او خوشحال خواهید شد.

همچنین شما هم باید بتوانید احساس خود را نسبت به رفتار و افکار وسواس گونه فرد مقابل خود بیان کنید تا او نیز بتواند شما را درک نماید.

• صبر داشته باشید

باید هنگام ازدواج با فرد وسواسی به این مسئله آگاه باشید که افکار و اعمال مزاحم و تکرار شونده می تواند منجر به بروز رفتارهای پرخاشگرانه و نیز مشکلات جسمی مانند اختلالات جنسی شود.

همچنین افراد مبتلا به اختلال وسواسی بیشتر از دیگران خواهان بهبود یافتن و راحت شدن از افکار مزاحم خود هستند.

پس برای همیاری و کمک به فرد مقابل خود، در درجه اول باید صبور باشید. افرادی که از اختلال وسواسی رنج می برند، نیاز به درک شدن دارند.

آنها خود به این موضوع واقف هستند که افکارشان تنها یک تصور است، ولی در مدیریت این احساس ناتوان بوده و برای رفع آن دست به اعمال و افکار تکراری می‌زنند که متاسفانه باعث تشدید مشکل آنها خواهد شد.

به همین علت باید اجازه دهید فرد مقابلتان، افکار خود را برای شما بازگو کند. شما نیز باید احساس او را درک کرده و با او همدلی نمایید. در این رابطه شما باید حمایت بی قید و شرط داشته باشید و او را در این نبرد فکری تنها نگذارید.

• تشویق به انجام فعالیت های اجتماعی

افراد مبتلا به اختلال وسواسی تمایل به حضور در مکان های شلوغ و پرجمعیت را ندارند و عموماً از فعالیت‌های اجتماعی گریزان هستند.

در این شرایط امکان منزوی شدن و ابتلا به افسردگی در آنها بیشتر خواهد شد.

به همین علت باید روابط اجتماعی خود و همسر یا نامزدتان را گسترده تر کرده و آن را تشویق به شرکت در فعالیت های اجتماعی کنید.

• مراجعه برای درمان نزد مشاور

مبتلایان به اختلال وسواسی شرایط زندگی را هم برای خود و هم اطرافیانشان بسیار سخت می کنند.

به عنوان مثال: هنگام ورود به خانه باید آدابی را رعایت کرده و هیچ گونه آلودگی را به داخل خانه نیاورید. همچنین باید مقررات لازم در نظافت وسایل و چیدمان آنها را همواره رعایت کنید. 

هم چنین این افراد به دلیل آنکه باید تشریفات خاص خود را برای هر کاری انجام دهند، زمان زیادی را از دست داده و ممکن است از دیگر مسائل پر اهمیت زندگی غافل بمانند.

از این رو بهترین راه حل برای آنها، درمان توسط مشاور و یا روانشناس به صورت حضوری یا تلفنی است.

با مراجعه نزد متخصص، علاوه بر درمان فرد مبتلا به اختلال وسواسی، راهکارهایی نیز به شما ارائه می شود که نحوه برخورد و فعالیت های داخل منزل و مسائل دیگر را برایتان مشخص می نماید.

تمامی این موارد در جهت بهبود فرد بیمار بوده و به مرور زمان باعث از بین رفتن اعمال و افکار وسواسی در شخص خواهد شد.

همچنین همانطور که در قبل نیز اشاره کردیم، به منظور ازدواج با فرد وسواسی باید علاوه بر افزایش آگاهی خود در رابطه با این اختلال، از مشاوره قبل ازدواج نیز بهره بگیرید تا بتوانید با اطمینان خاطر برای آینده خود برنامه ریزی کنید.

 نتیجه گیری

یکی از سوالات متداولی که هنگام ازدواج و تصمیم گیری درباره آن مطرح می‌شود، در رابطه با عروسی با فرد وسواسی است.

افراد مبتلا به وسواس فکری – عملی و یا شخصیت وسواسی جبری، در زندگی دارای قواعد خاص خود بوده و از افکار و اعمال مزاحم تکرار شونده رنج می برند.

ازدواج با این افراد در صورت عدم آگاهی از این اختلال و نحوه برخورد با آن می تواند مشکل ساز باشد.

 اما چنانچه در ازدواج خود مُسّر هستید، در وهله اول بهتر است از طریق مشاوره قبل ازدواج، نسبت به تصمیم گیری خود مطمئن شوید و سپس به منظور درمان همسرتان زده متخصص مراجعه کنید تا بتوانید با درک متقابل از یکدیگر در بهبود روند زندگی مشترک خود و جلوگیری از بروز مشکلات ناشی از اختلال وسواسی تلاش کنید.

در صورتیکه در مورد ازدواج با افراد وسواسی سوالاتی دارید و یا می خواهید اطلاعات کامل تری در این باره به دست بیاورید، از طریق شماره های زیر با روانشناسان ما در دپارتمان “نوا مشاور” تماس حاصل نمایید.