زمانی که برای به دست آوردن خواسته های خود روشی نمیشناسیم از لجبازی استفاده میکنیم.
لجبازی رفتاری است که به ما کمک میکند بدون تلاش آنچه را میخواهیم به دست آوریم. اما در واقع این رفتار ریشه در ترسهای درونی ما دارد.
ترس از دستدادن اشخاص یا ترس از تغییرات زندگی منجر به ازدواج از روی لج میشود. اما این ازدواج ها دوامی نداشته و تبعات ناخوشانید به همراه دارند.
با ما همراه باشید که در این مقاله با رفتار لجبازی بیشتر آشنا شده و جوانب مختلف ازدواج از روی لجبازی را بشناسیم.
- ریشه یابی رفتار لجبازی
- ازدواج از روی لجبازی
- تبعات ازدواج به خاطر لجبازی
- کنارگذاشتن لجبازی
- مشاوره قبل از ازدواج
- نتیجه گیری
چرا گاهی اوقات لجباز می شویم؟
لجبازی رفتاری است که برای دستیابی به خواسته ها از آن استفاده میکنیم.
در واقع با این رفتار دیگران را تحت فشار و تنش قرار داده و آنچه را که میخواهیم با روشی نادرست به دست می آوریم.
شاید تصور کنید که لجبازی باعث موفقیت شما شده و بعد از آن احساس پیروزی میکنید. اما بهتر است به ریشه های درونی این رفتار نگاهی بیاندازیم.
لجبازی یا یکدندگی در اصل مقاومت در برابر تغییر است. این رفتار به دلیل ترسهای درونی شما شکل میگیرد.
زمانی که از ترک عقاید، اعتقادات، تصمیمات و در برخی موارد هویت خود میترسید؛ لجبازی میکنید.
در واقع با این رفتار از وقوع هرگونه تغییر در زندگی جلوگیری میکنید. اما زندگی مجموعه بزرگی از تغییرات است بنابراین لجبازی مقاومت در برابر زندگی خواهد بود.
گاهی نیز این رفتار به دلیل تجربه های دوران کودکی در فرد ایجاد میشود. در هر صورت این رفتار شما را از تجربه جوانب مختلف زندگی محروم میکند.
ازدواج از روی لج نیز به دلیل ترس ازدستدادن جایگاه و شرایط اتفاق میافتد.
افراد لجباز تنها میخواهند اثبات کنند که عقاید آنها درست است و برای رسیدن به این خواسته، دست به هرکاری میزنند.
اما ازدواج از روی لجبازی تبعات ناخوشایندی دارد که در ادامه بیشتر به آن میپردازیم.
نشانه های ازدواج به خاطر لجبازی
ازدواج از روی لج در هر فرد ممکن است که دلایل و نشانه های مختلفی داشته باشد. در این قسمت رایجترین نشانه های آن را بررسی میکنیم.
-
لجبازی با والدین
در اکثریت موارد ازدواج از روی لجبازی با والدین انجام می شود. سرسختیهای والدین در دوران کودکی ممکن است که رفتار لجبازی را در فرزندان تقویت کند.
افرادی که در کودکی حق انتخاب نداشتند و مجبور بودند که تنها به سلیقه والدین زندگی کنند در بزرگسالی بعد از شکلگیری شخصیت خود شروع به لجبازی با پدر و مادر میکنند.
میزان این لجبازی متناسب با ترسها و عقده های درونی افراد متفاوت است، اما مواردی که ازدواج از روی لج با والدین شکل میگیرد، بسیار زیاد است.
گاهی افراد به صورت ناخوداگاه دست به چنین انتخابی میزنند. بنابراین توصیه میشود که از مشاوره قبل از ازدواج استفاده کنید تا جوانب ازدواج خود را به خوبی بسنجید.
-
بازی های رقابتی
در مواردی ازدواج به خاطر لجبازی در اثر بازیهای رقابتی اتفاق میافتد. در واقع این بازیها فرد را درگیر شرایطی میکند که به اثبات عقاید و هویت خود نیاز دارند.
در این شرایط فرد جهت اثبات درستی افکار از تصمیم بزرگی همچون ازدواج نیز دست نمیکشد.
-
ترس از دست دادن
در برخی موارد نیز همانطور که گفته شد ترس از دستدادن شخصی خاص، افراد را به ازدواج از روی لج وادار میکند.
به عنوان مثال ممکن است که شما فردی را دوست داشته باشید اما او به شما اهمیت چندانی ندهد.
در این شرایط ترس از دستدادن جایگاه و شخص، شما را به ازدواج به خاطر لجبازی تشویق میکند.
در نتیجه تصمیم میگیرید که با شخص دیگری ازدواج کنید که ارزش و جایگاه خود را به کسی که دوستش دارید یادآوری کرده باشید.
ازدواج از روی لجبازی چه پیامدهایی دارد؟
زمانی که ازدواج به خاطر لجبازی اتفاق میافتد، در آن عشق و علاقهای وجود ندارد. چرا که شما تنها برای اثبات هویت و عقاید خود تصمیم به ازدواج گرفتید.
عدم وجود صمیمیت و علاقه در رابطه زناشویی، ازدواج شما را به نمایشی مضحک تبدیل میکند که تنها از بیرون زیبا است، در حالی که درون آن احساسی وجود ندارد.
در این شرایط معمولا فردی که از روی لجبازی ازدواج کرده است، نسبت به همسر خود رفتاری سرد نشان میدهد. زیرا نیازهای عاطفی او در این رابطه برطرف نمیشود.
از طرفی دیگر، همسر فرد لجباز که از داستانهای ذهنی او خبر ندارد، دلیلی برای عدم صمیمیت پیدا نمیکند.
هرچند همسر فرد لجباز تلاش میکند که رابطه زناشویی را گرم و صمیمی نگه دارد اما تلاشهای او نتیجه بخش نیست.
چرا که ازدواج از روی لج شکل گرفته است و هیچ احساسی در آن وجود ندارد.
احساسات افراد پس از ازدواج از روی لج
زمانی که ازدواج به خاطر لجبازی اتفاق میافتد، افراد پس از ازدواج با احساس عدم امنیت، انزوا و دوری از اطرافیان مواجه میشوند.
این احساس به خصوص در فردی که تصمیم به ازدواج از روی لج گرفته است پر رنگ تر خواهدبود.
در واقع عدم وجود علاقه بین زوجین و ظاهرشدن احساسات منفی درونی، پایه های زندگی مشترک را سست کرده و آن را از هم میپاشد.
برای تداوم این ازدواج فرد لجباز باید مقاومت در برابر تغییر را کنار بگذارد، اما این تغییر به سادگی اتفاق نمیافتد.
بنابراین در ادامه راهکارهایی برای تغییر رفتار و کنارگذاشتن لجبازی معرفی میکنیم.
چطور رفتار لجبازی را کنار بگذاریم؟
کنارگذاشتن رفتار لجبازی به ریشه های درونی آن بستگی دارد. بنابراین بهتر است که برای تغییر آن از مشاوره حضوری ازدواج استفاده کنید.
مشاور به شما کمک میکند که ترسها و ریشه های درونی این رفتار را یافته و آنها را برطرف کنید.
برای کنارگذاشتن رفتار لجبازی مهمترین نکته توسعه مهارتهای مذاکره است.
زمانی که افراد نمیدانند که چطور خواسته های خود را به زبان بیاورند، سعی میکنند که با لجبازی به آنچه میخواهند، دست پیدا کنند.
در این رابطه نکات زیر به کمرنگ کردن رفتار لجبازی در شما کمک خواهدکرد.
نکات مهم برای از بین بردن لجبازی
- از لجاجت برای دستیابی به آنچه میخواهید استفاده نکنید. در عوض مهارتهای مذاکره و گفتگوی سازنده را بیاموزید.
با یادگیری مهارتهای مذاکره آنچه میخواهید را با روشی موثر و حرفهای به دست خواهید آورد. - از ایجاد سوتفاهم هایی که رفتار لجبازی را در شما تقویت میکند، جلوگیری کنید. ممکن است که گاهی منظور افراد را به درستی متوجه نشده باشید.
بنابراین پیش از آن که درگیر بازیهای رقابتی شوید از آنها سوال کنید. - جهت حمایت از موضع خود مدارک معتبر داشته باشید. لجبازی شما را از تفکر منطقی دور میکند، اما برای تصمیمها و انتخابهای خود دلایل و مدارک منطقی بیاورید.از گفتن دلایل به افراد خجالت نکشید، این کار جوانب مختلف تصمیمگیری را به شما نشان خواهدداد.
- برای تغییر رفتارهایی که به سلامت روان شما آسیب میزنند، از کمک مشاورین با تجربه استفاده کنید.
مشاوره قبل از ازدواج به تصمیم گیری درست شما کمک خواهد کرد.
مسالمت آمیز برخورد کنید
- گاهی تمرین کنید که با مواضع مخالف خود موافق باشید. رفع برخی درگیریها امکانپذیر نیست.
پس جوانب مختلف و دیدگاههای متفاوت را درک کرده و با نظرات مخالف خود موافقت کنید. - بیشتر به افراد گوش دهید و پیش از آن که صحبت آنها تمام شود، حرف نزنید. تمرین کنید که صحبت دیگران را بدون قضاوت و به طور کامل شنیده و سپس نظر خود را بیان کنید.
- به خود یادآوری کنید که همیشه حق با شما نیست.
بیشتر افراد تصور میکنند روش و اعتقادات آنها صحیح است، در حالی که در اکثریت موارد این تصور به دلیل عدم دانش کافی ایجاد میشود.
بنابراین فراموش نکنید که ممکن است افکار شما اشتباه باشد. - در برابر تغییرات زندگی مقاومت نکنید. در محیط های مختلف قرار بگیرید و تجربه های گوناگون به دست آورید. مقاومت در برابر تغییر شرایط منجر به ازدواج از روی لج میشود.
نقش مشاوره حضوری ازدواج
همانطور که اشاره شد رفتار لجبازی در ترسهای درونی و الگوهای تربیتی ما ریشه دارد.
گاهی ممکن است که افراد بدون دلیل ظاهری درگیر بازیهای رقابتی و لجبازی شده و این رفتار را تا ازدواج از روی لج ادامه دهند.
بنابراین بهتر است که قبل از تصمیم های بزرگ زندگی مانند ازدواج از خدمات مشاوره استفاده کنید.
مشاوره حضوری ازدواج به شما کمک میکند که دلایل درونی ازدواج خود را یافته و معیارهای آن را به درستی تعیین کنید.
اگر درگیر روابطی از روی لجبازی شدید، روانشناسان ما در دپارتمان روانشناسی نوا مشاور به شما کمک میکنند که نقاط تاریک درونی خود را بشناسید و آنها را برطرف کنید.
با تغییر رفتارهایی که در نقاط منفی ریشه دارند، مقاومت در برابر تغییرات زندگی کمرنگتر شده و افراد درگیر بازیهای بیسرانجام لجبازی نمیشوند.
کلام آخر
ازدواج از روی لج اتفاقی است که به دلیل ترسهای درونی افراد رخ میدهد. گرههای درونی یا الگوهای تربیتی نادرست ممکن است که افراد را به ازدواجهای اشتباه سوق دهد.
در این ازدواجها نه تنها علاقه و صمیمیتی بین زوجین دیده نمی شود بلکه آنها را درگیر انزوا و افسردگی نیز خواهد کرد.
برای جلوگیری از این دست ازدواجهای اشتباه بهتر است از مشاوره قبل از ازدواج کمک بگیرید.
مشاورین به شما کمک میکنند که معیارهای ازدواج سالم را شناخته و درگیر تصمیمهای نادرست نشوید.