کودکی یکی از دوران مهم زندگی فرد است که بسیاری از روانشناسان و نظریه پردازان علم روانشناسی به اهمیت این دوران در شکل گیری شخصیت کودک تاکید کرده اند.

همچنین دوران کودکی، دوران پرورش خلاقیت کودکان نیز محسوب می شود. و در این دوران نه تنها کودک به لحاظ جسمانی سریع رشد پیدا می کند بلکه، از لحاظ شناختی و رفتاری نیز رشد پیدا می کند. بنابراین بسیار مهم است که والدین با فرزند کودک خود به طور مناسب برخورد کنند و بتوانند نقش مهم خود پرورش و تربیت کودکان به بهترین شکل ممکن ایفا کنند. و برای دانستن سبک های فرزند پروری مناسب یا راهکار های تربیتی و نحوه ی برخورد مناسب با فرزندانشان می توانند به روانشناسان مراجعه کنند و از راهکار های آن ها بهره ببرند.

 در این بخش به کلیه موضوعات مرتبط با این امر پرداخته می شود.

شما می‌توانید به صورت تلفنی از سراسر کشور با شماره تلفن  ۹۰۹۹۰۷۱۸۹۲ تماس بگیرید و مشکلات خود  در رابطه با این موضوع رابا ما در میان بگذارید.

 

,

نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر خود را بیاموزید

نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر یکی از دغدغه های اساسی والدین دارای فرزند پرخاشگر است. این والدین اغلب نمی دانند که چگونه باید با فرزند پرخاشگر خود برخورد کنند و پس این والدین از طرفی بسیار سر در گم و در مانده اند، و از طرف دیگر بسیار ناراحت اند و به نوعی خلق شان پایین است چرا که رفتار های پرخاشگرانه فرزندشان را دیگر نمی توانند تحمل کنند و به نوعی صبرشان را از دست داده اند.

خیلی مواقع به خاطر این برخورد ها و رفتار های کودک خود حتی خجالت زده و شرمنده هم شده اند، و همچنین والد یا والدین بسیاری مواقع در این لحظات بخاطر این رفتار های فرزندانشان، خودشان هم عصبانی و خشمگین شده اند و برخورد های بسیار نامناسبی با کودک شان کرده اند، که بدیهی است که این رفتار ها نه تنها باعث بهبود عملکرد و رفتار کودک نمی شود، بلکه بسیار از مواقع باعث آسیب های زیادی در زمینه های مختلف نیز می شود. و حتی امکان بدتر شدن رفتار های کودک هم نیز می شود.

والدین باید برای دانستن نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر خود از  دانسته ها و آموزه های یک روانشناس متخصص در زمینه ی کودک استفاده کنند.

نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر

پرخاشگری کودکان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد، پس نیازمند است که والدین بدانند که علت این رفتار های پرخاشگرانه ی کودک شان چیست؟ برای مثال علت پرخاشگری و قشرق های کودکان ممکن است به دلیل اختلال های مختلف دیگری همچون اضطراب و… باشد.

با عضویت در سایت ما یا از طریق تماس با تلفن ثابت سامانه “الو سلام مشاوره”می‌ توانید آموزش‌ های جامعی را متناسب با شرایط خاص خود و سن کودکتان از ما دریافت کنید.

نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر خود را بیاموزید!

 بنابراین، در ابتدا ضروری است که ریشه ی این رفتار پرخاشگری کودک ، با توجه به سن او شناسایی شود. تا در مرحله ی بعدی متناسب با منشا پرخاشگری کودک در تناسب با سن اش بشود یا راهکار های درمانی برای برطرف شدن و کاهش این رفتار ها و برخورد ها ارائه داد یا نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر را به والدین آموزش داد، زیرا همان طور که مطرح کردیم نحوه ی برخورد با این کودکان بسیار مهم است و حتی ممکن است در صورت برخورد نا مناسب والدین با آن ها پرخاشگری آن ها افزایش هم بیابند و آسیب های دیگری هم برای کودک ایجاد کنند.

برای آن که نحوه برخورد با کودک پرخاشگر خود را بیاموزید و با برخوردهای ناخواسته و اشتباهتان موجب آسیب های روحی و تشدید خشونت در اون نشوید، توصیه ما به شما این است که با مشاوران کودکان در دپارتمان مشاوره خانواده «الو مشاور» با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۸۹۲  تماس گرفته و پاسخ به کلیه سوالات خود در زمینه های مختلف تربیتی کودکتان را به دقیق ترین صورت دریافت کنید.

  • نحوه برخورد با کودکان پرخاشگر چیست؟
  • با قشرق ها و رفتار های پرخاشگرانه کودک خود چگونه بخوردی داشته باشیم بهتر است؟
  • چه برخورد هایی باعث افزایش پرخاشگری کودکان می شود؟
  • آیا پرخاشگری کودکان می تواند ناشی از برخورد های نا مناسب والدین با آن ها باشد؟
  • راهکار های کاهش پرخاشگری در کودکان چیست؟
  • علت پرخاشگری فرزندم چیست؟
  • هنگامی که دو فرزندم دعوا می کنند باید چگونه با آن ها برخورد کنم؟
  • آیا پرخاشگری کودک می تواند ناشی از جلب توجه اطرافیان باشد؟
  • در دعوای میان فرزندان چگونه باید بین آن ها قضاوت کرد؟

 

با عضویت در سایت ما یا از طریق تماس با این دو شماره سامانه “الو سلام مشاوره” می‌ توانید آموزش‌ های جامعی را متناسب با شرایط خاص خود و سن کودکتان از ما دریافت کنید.
آموزش آنلاین تربیت کودک خدمتی نوین از سامانه ما می‌ باشد.
خدمات تخصصی مشاوره تلفنی تربیت کودک را از سامانه “الو سلام مشاوره” دریافت کنید.

,

تربیت جنسی کودک

امروزه یکی از سؤالات و دغدغه های والدین تربیت جنسی کودک است.

به طور کلی تربیت جنسی کودک امروزه یکی از مسائل مهم و ضروری در مسائل تربیتی کودکان است، که باعث کاهش بسیاری از آسیب ها می شود و نقش پیشگیرانه دارد.

والد یا والدین برای تربیت جنسی کودک خود نیازمند ارائه آموزش هایی در رابطه با برخی مسائل جنسی به فرزندان خود متناسب با سن آنها هستند.
به نوعی برای صحبت کردن و حرف زدن درباره این مسئله…
والد یا والدین باید دقیقا بدانند که در چه سنی چه چیزهایی را به فرزندشان بگویند!
دغدغه اصلی اکثر والدین هم نحوه صحبت کردن با فرزندشان در این زمینه است.

تربیت جنسی کودک

معمولا مطرح می کنند که چگونه و به چه نحوه بهتر است که با کودکانمان درباره مسائل جنسی حرف بزنیم؟
همچنین بسیاری از والدین از پاسخ دادن به سؤال های مرتبط با مسائل جنسی کودکان خود درمانده می شوند.
زیرا نمی دانند که باید چگونه به سؤالات و کنجکاوی های مرتبط با مسائل جنسی فرزند خود پاسخ دهند و نحوه برخورد و پاسخ دهی مناسب را نمی دانند.

تحقق تربیت جنسی کودک، مستلزم این است که والدین ابتدا توسط روانشناسان متناسب با شرایط فرزندانشان…
آموزش های مخصوص در این زمینه را ببینند و از راهکارهای مناسب این افراد بهره ببرند.

آموزش تربیت جنسی کودک

آموزش تربیت جنسی کودک موارد زیادی را در بر می گیرد:
که یکی از مسائل مرتبط با تربیت جنسی ، قانون دفاع یا حفاظت از حریم شخصی است.

که در این جا به شرح مختصری از این قانون می پردازیم.
در این قانون پدر و مادر باید با کودک خود درباره اینکه وقتی کسی قصد آزار و اذیت تو را داشت:
باید چگونه عمل و برخورد کنی؟!
یعنی در درجه اول چگونه این فرد یا افراد را بشناسی؟
در درجه دوم سریع به والدین خود این موضوع را خبر دهی!
همچنین آموزش این مسئله که نگذاری این فرد به تو (اندام خصوصی تو) دست بزند!
و سریع از این فرد دور شوی و داد و فریاد بزنی و…
صحبت می کنند.

قوانین تربیت جنسی کودک

به طور کلی، بسیار ضروری است که کودکان این قانون را بدانند چرا که دانستن این موضوع باعث می شود که کودک کمتر مورد تعرض و آزار و اذیت های جنسی قرار بگیرد.
و احتمال مورد تجاوز قرار گرفتن کودک کمتر می شود.
چون در صورتیکه فردی قصد آزار و اذیت او را داشته باشد با این آموزش ها، احتمال اینکه کودک بتواند از این کار جلوگیری کند بیشتر می شود.

مسئله دیگر مطرح شده و مورد سؤال والدین در زمینه تربیت جنسی کودک، این است که:
در مورد کنجکاوی ها و سؤالات فرزندم در مورد اینکه من از کجا به وجود آمده ام چه پاسخی بدهم؟
و چگونه برخورد کنم؟
برای پاسخ دهی باید والدین با کمک مشاوره از روانشناسان کودک نحوه صحبت کردن با کودک خود را آموزش ببینند و بتوانند پاسخ گوی کنجکاوی های فرزند خود باشند.

ممکن است این سؤال پیش بیاید که در دنیای امروزی و با وجود اینترنت و شبکه های مجازی و مطرح شدن این آموزش ها و مسائل در این شبکه ها دیگر چه نیازی به تماس با مشاور یا روانشناس است؟

سؤال های مرتبط با تربیت جنسی کودک

برای پاسخ دهی به این سؤال باید بگوییم که نحوه گفتگوی والد با فرزند در مورد مسائل جنسی بسته به سن و شرایط هر کودک متفاوت است.
یعنی مادر باید بداند که در چه سنین تا چه حدی می تواند با فرزند خود در مورد این مسائل صحبت کند!
و در چه سنی این مسائل عنوان شود بهتر است.

  • تربیت جنسی کودک شامل چه مواردی است؟
  • چگونه پاسخ سؤالات و کنجکاوی های جنسی فرزند خود را پاسخ بدهم؟
  • در چه سنی باید آموزش های جنسی (قانون دفاع از حریم شخصی) را به فرزندان خود آموزش دهیم؟
  • به سؤال فرزندم که می خواهد بداند از کجا به دنیا آمده و چگونه به دنیا آمده است، چه پاسخی دهم؟ و چگونه برخورد کنم؟

 

با عضویت در سایت ما یا از طریق تماس با این دو شماره سامانه “الو سلام مشاوره” می‌ توانید آموزش‌ های جامعی را متناسب با شرایط خاص خود و سن کودکتان از ما دریافت کنید.
آموزش آنلاین تربیت کودک خدمتی نوین از سامانه ما می‌ باشد.
خدمات تخصصی مشاوره تلفنی تربیت کودک را از سامانه “الو سلام مشاوره” دریافت کنید.

 

, , , , ,

مشاوره انزوا و گوشه گیری

, , , , , , ,

راه های افزایش اعتماد به نفس

بیشتر افراد گمان می‌ کنند از میزان اعتماد به‌ نفس خوبی برخوردار هستند!!
در نتیجه برای بهره‌ گیری از راه‌ های افزایش اعتماد به‌ نفس و مهارت‌ های مربوط به آن تلاش نمی‌ کنند.

اما آزمون اعتماد به‌ نفس و تست‌ های مرتبط با آن می‌ تواند به طور دقیق مشخص کند آیا فرد نیاز به تقویت مهارت‌ های اعتماد به‌ نفس دارد یا خیر؟
و راه های افزایش اعتماد به نفس متناسب با شخصیت او چیست؟

راه های افزایش اعتماد به نفس
برای دانستن اطلاعات بیشتر در زمینه مطالب مطرح شده و پاسخ سؤالات خود کافیست که با این دو شماره با مشاوران دلسوز و متخصص دپارتمان مشاوره روانشناسی “الو سلام مشاوره” تماس بگیرید.

 

مشاوره افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چیست؟

اعتماد به‌ نفس در واقع ایمان به توانایی‌ هایی است که انسان در طول زندگی به آن دست یافته است.
در عین حال نوعی خودباوری است که در درون انسان تولید می‌ شود.
اعتماد به‌ نفس نوعی مثبت اندیشی درونی است که حاصل اعتماد فرد به خود است.

راه های افزایش اعتماد به‌ نفس در مقابل دیگران

راه های افزایش اعتماد به نفس زیادی وجود دارد:
که از راه‌های ساده و قابل اجرایی مانند:
دقت در حالات چهره خود!
 تقویت نیروی نگاه!
و محکم با دیگران دست دادن شروع می‌ شود.
با راه‌ های درونی و پیچیده‌ ای چون نگاه کردن به عملکرد خودتان در زندگی و ارزش‌ گذاری موفقیت‌ هایتان و همچنین رو به‌ رو شدن با ترس‌ هایتان و … ادامه می‌ یابد.

اعتماد به نفس در کودکان

ارزش‌ های فردی مانند اعتماد به‌ نفس، پایه‌ های زندگی آینده فرزندان را می‌ سازند و باید در ایجاد آنها در کودکی تلاش کرد.
مهم‌ ترین مسأله در ایجاد اعتماد به‌ نفس در کودکان، عشق بی‌ قید و شرط به کودک است.
کودک نباید خیال کند به دلیل اشتباهاتش ممکن است پدر و مادرش را از دست دهد.
همچنین وضع قوانین دقیق و منصفانه می‌ تواند کودک را نسبت به محدودیت‌ های خود آگاه کند تا او خود را به خوبی با آنها تطبیق دهد.

  • آزمون اعتماد به‌ نفس تا چه میزان می‌ تواند به طور دقیق میزان اعتماد به‌ نفس افراد را بسنجد؟
  • راه‌ های دیگر افزایش اعتماد به‌ نفس در مقابل دیگران چیست؟
  • آیا اگر فردی از میزان اعتماد به‌ نفس پایینی برخوردار باشد می‌ تواند بدون کمک مشاور به تنهایی در جهت رفع مشکلش اقدام کند؟
  • از چه راه‌ هایی به جز آزمون اعتماد به‌ نفس می‌ توان میزان اعتماد به‌ نفس افراد را سنجید؟

اعتماد به نفس کاذب

اعتماد به‌ نفس را نباید به اشتباه به این معنی در نظر گرفت که:
انسان باور داشته باشد هر کاری را می‌ تواند انجام دهد و با این تصور کاذب خود را به دردسر بیندازد.
بلکه در واقع اعتماد به‌ نفس، اعتماد به آن دسته از توانایی‌ هایی است که انسان آن را به طور واقع‌ بینانه در خود می‌ یابد.

راه های افزایش اعتماد به نفس در زنان

به دلیل برخی باورهای اجتماعی!
تفاوت‌ های تربیتی!
مشکلات قانونی!
حتی تفاوت‌ های میزان حقوق در محل کار!
و میزان توجه اجتماع و خانواده به استعدادهای زنان:
درصد اعتماد به‌ نفس آنان در بعضی موارد پایین تر از مردان است.
مهمترین عامل افزایش اعتماد به‌ نفس در زنان نیز این است که جامعه توجه ویژه به ظاهر زنان دارد.
حتی خانواده یکی از عوامل توجه به کودکان دختر را، لباس و چهره آنها می‌ داند.
زنان باید تا آنجا که می‌ توانند از تمرکز خود را از ظاهر خود به عنوان تنها موضوع مهم زندگی بردارند:
و به مهارت‌ ها و لذت‌ های‌ دیگر زندگی نیز توجه داشته باشند.

راه های افزایش اعتماد به نفس 

از مهمترین راه های افزایش اعتماد به نفس رو به‌ رو شدن با ترس‌ ها است.
در هر کاری که احساس می‌ کنید در برابر انجام آن احساس ضعف دارید باید بتوانید با خودتان روراست باشید:
از خودتان بپرسید دقیقاً از چه می‌ ترسید؟
و چقدر احتمال دارد آن موضوع آن طور که می‌ ترسید اتفاق بیفتد و در آن صورت چه خواهد شد؟
بسیاری از این ترس‌ ها موهوم هستند و شما می‌ توانید با مدیریت اتفاقات پیش آمده از پس آنها بربیایید.
فقط باید به خودتان یادآوری کنید.
البته این تنها یکی از راه‌ های مؤثر در تقویت اعتماد به‌ نفس است.

  • آیا ادعای بی مورد در افراد، نشان دهنده اعتماد به‌ نفس کاذب است؟
  • برای تقویت اعتماد به‌ نفس زنان در محل کار چه باید کرد؟
  • خانمی هستم که به دلیل نداشتن اعتماد به‌ نفس، در آزمون رانندگی با وجود داشتن مهارت لازم پذیرفته نمی‌ شوم برای حل این مشکل چه کار باید بکنم؟ آیا نیاز به مشاوره دارم؟
  • همیشه می‌ ترسم که در انجام کارها اشتباه کنم این اضطراب در محل کار برای من مشکل ایجاد کرده به خصوص که حسابدار هستم و احتمال اشتباه در کار ما زیاد است. چطور از شر این احساس مزاحم خلاص شوم؟

برای دانستن اطلاعات بیشتر در زمینه مطالب مطرح شده و پاسخ سؤالات خود کافیست که با این دو شماره با مشاوران دلسوز و متخصص دپارتمان مشاوره روانشناسی “الو سلام مشاوره” تماس بگیرید.

افزایش اعتماد به نفس

بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان

اغلب کودکان از بدو تولد به دلیل اینکه هیچ کاری را بلد نیستند که درست و بدون نقص انجام دهند از لحاظ اعتماد به‌ نفس دچار مشکل هستند.
یکی از راهکارهایی که می‌ تواند این امر را از میان بردارد این است که پدر و مادر بگذارند کودک اشتباه کند.
این کاملاً طبیعی است که کودک نتواند همه کارها را درست انجام دهد.
پس باید به او فرصت داد تا آموزش‌های لازم را ببیند.
با اشتباهات او مانند موضوعات غیرقابل جبران و عامل طرد او از خانواده برخورد نکنید.

راه های افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان

یکی از راه‌ های افزایش اعتماد به‌ نفس زندگی کردن در زمان حال است.
قرار نیست هر اتفاقی که در گذشته افتاده دوباره تکرار شود!!
یا لازم باشد با یادآوری شکست‌ ها، خودتان رادر شرایط بدی قرار دهید.
مهمترین مسأله در عبور از شکست‌ ها، یادگیری راه‌ های جدید برای رسیدن به هدف است.
تسلیم نشدن نیز راهی دیگر برای افرایش اعتماد به‌ نفس است.

راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

در سن نوجوانی، به دلیل مقتضیات خاص این سن، و نیاز به استقلال باید نوجوانان را تشویق به پذیرفتن مسئولیت کرد.
در عین حال این مسئولیت‌ ها را بر اساس سن و توانایی‌ های آنان جوری تنظیم کرد که بتوانند با اندکی تلاش از پس آنها برآیند.
این کار مهارت‌ ها و توانایی‌ ها و حس اعتماد به‌ نفس و استقلال را در نوجوانان تقویت می‌ کند.
همچنین داشتن فرصت انتخاب به نوجوانان کمک می‌ کند از عزت نفس بهتری برخوردار باشند.
رفتار احترام آمیز نیز به آنان آموزش می‌ دهد در عین حال که برای دیگران احترام قائل هستند خود را فردی قابل احترام بدانند و در نتیجه در ذهنشان از خود فردی مفید و محترم بسازند.

  • کودک من برای رفتن به مهدکودک دچار مشکل است و مدام از واکنش بچه‌ های دیگر می‌ ترسد. چطور باید به او یاد بدهم که این ترس را کنار بگذارد؟
  • دختر من برای شرکت در برنامه‌ های سرود و تئاتر مشکل دارد و حتی در پاسخگویی سؤالات معلم در حضور دانش‌ آموزان دیگر نیز دچار مشکل می‌ شود. این عدم اعتماد به‌ نفس او را چطور باید از بین برد؟
  • از وقتی پسر نوجوان دچار جوش‌ های غرور جوانی شده بسیار دچار مشکل اعتماد به‌ نفس شده و از حضور در مجامع و مهمانی‌ ها پرهیز می‌ کند برای حل این مشکل چه راهی وجود دارد؟

, , , ,

رابطه منطقی فرزندان با تلوزیون

, , , , , ,

آموزش تخصصی و مشاوره تربیت کودک

, , , , ,

ارتباط مناسب با فرزندان

, ,

مشاوره و آموزش مسائل جنسی کودکان را جدی بگیرید