در دنیای ماشینی امروز افراد ممکن است به علت های مختلف دچار بیماری های روحی مانند افسردگی شوند و خودشان از این موضوع اطلاعی نداشته باشند.
افسردگی از جمله بیماری هایی است که کم کم ظهور می کند و به صورت آهسته آهسته تمام زندگی فرد را در بر می گیرد.
در ابتدا شاید شما متوجه علائم این بیماری نشوید و به همین دلیل توجهی به آن نکرده و برای همین، بیماری روز به روز گسترده تر شده و تمام زندگی فرد را در بر می گیرد.
در صورتیکه متوجه علائم اولیه این بیماری شدید، توصیه می شود هر چه سریع تر از مشاوره حضوری افسردگی بهره ببرید و با کمک مشاوران و روانشناسان برای درمان اقدام کنید.

گاهی اوقات افسردگی با اضطراب یکی گرفته می شود. هر دوی این بیماری ها برای افراد سمی و خطرناک هستند.
این دو بیماری، کم کم وارد زندگی فرد شده و مانند مردابی، فرد را گرفتار خود می کنند.

متاسفانه ممکن است بعضی از افراد، علائم اولیه افسردگی را در خود و یا یکی از اعضای خانواده مشاهده کنند، اما نسبت به آن بی توجهی کرده و برای درمان اقدام نکنند.
همه شما می دانید همان طور که جسم گاهی اوقات دچار بیماری می شود و ما برای درمان آن به پزشک مراجعه می کنیم، روح نیز در مواقعی نیاز به درمان دارد. این نکته را دست کم نگیرید و به علائم افسردگی بی اعتنا نباشید.

بیماری های روحی، از جمله افسردگی به مرور زمان زندگی روزانه فرد را دچار اختلال می کند و زندگی از روند عادی خود خارج شده و دچار مشکل می شود.

علائم افسردگی چیست؟

علائم افسردگی معمولا زمانی خود را نشان می دهند که این بیماری کمی پیشرفت کرده است.
اما به هر حال، هر زمانی که برای درمان اقدام کنید، نتیجه درمان را دیر یا زود می بینید.
هرچه شما زودتر برای درمان به مشاوره حضوری افسردگی مراجعه کنید، زودتر نتیجه می گیرید و بدون داروهای شیمیایی می توانید علائم افسردگی را ریشه کن کرده و به زندگی عادی خود بازگردید:

• احساس بی حوصلگی و خستگی
• اشتیاق نداشتن برای شروع و پایان کاری
• ترجیح می دهید تنها باشید تا اینکه در جمع های دوستانه قرار بگیرید
• احساس غم و تنهایی می کنید
• نداشتن تمرکز (اختلال در تمرکز)
• اختلال در ساعات خواب
• داشتن فکر های بد و منفی
• گریه های بی دلیل

موارد ذکر شده از جمله علائم افسردگی هستند؛ اولین فردی که این علائم را می تواند تشخیص دهد، خود شما هستید؛ پس توصیه می شود هرگز به این علائم بی اعتنا نباشید و برای سلامت روح و روان خود فکری اساسی کنید.

همچنین پیشنهاد میکنیم مقالات دیگر ما را در ارتباط با درمان افسردگی کودکان ، افسردگی در دوران بلوغ و درمان بیخوابی ناشی از افسردگی مطالعه فرمایید.

اگر می خواهید برای درمان افسردگی، به مشاوره حضوری افسردگی مراجعه کنید می توانید با کارشناسان ما در “نوا مشاور” تماس گرفته و برای مشاوره حضوری افسردگی نوبت بگیرید.

• علائم افسردگی فصلی چیست؟
• آیا درمان افسردگی نیاز به داروهای شیمیایی دارد؟
• علائم افسردگی پیش رفته چیست؟
• مدت زمان درمان افسردگی چقدر است؟